Een MCL-letsel treft sporters van alle leeftijden die actief zijn in sporten waarbij krachten van buitenaf op de knie optreden. Voetbal, basketbal en skiën zijn de meest voorkomende sporten waarbij dit letsel optreedt.

Factoren die het risico verhogen:

• Contact- en teamsporten waarbij een klap van buitenaf op de knie kan optreden (voetbal, rugby, basketbal)
• Skiën (verdraaiing van de knie bij een valpartij)
• Snel van richting veranderen met de voet vastgezet
• Bijkomend kruisbandletsel

Een MCL-letsel veroorzaakt pijn aan de binnenzijde van de knie, direct na het moment van de blessure. Bij ernstige scheuren is er ook instabiliteit.

Klachten die optreden:

• Pijn aan de binnenzijde van de knie, dikwijls direct na de blessure
• Zwelling aan de binnenzijde van het kniegewricht
• Drukpijn op de band aan de binnenzijde van de knie
• Bij een ernstige scheur: instabiliteit of een gevoel dat de knie naar buiten wijkt
• Moeite met volledig strekken of buigen van de knie

1. Anamnese (vraaggesprek)

De orthopedisch chirurg vraagt naar de manier waarop het letsel ontstond, de locatie van de pijn en de mate van instabiliteit. Een klap van buitenaf op de knie is de meest typische oorzaak.

2. Klinisch onderzoek

Bij het lichamelijk onderzoek controleert de arts de drukpijn op de binnenband en test hij de stabiliteit van de knie door de knie zijwaarts te belasten met een gestrekt en een licht gebogen been. Dit toont aan of de band gedeeltelijk of volledig gescheurd is.

3. Technische onderzoeken

Een röntgenfoto sluit botletsels uit. Een MRI-scan brengt de mate van schade aan de binnenband in beeld en detecteert eventuele bijkomende letsels aan de kruisbanden of de menisci.

Heb je last van een binnenband letsel of instabiliteit aan je knie? Maak een afspraak bij Orthopedie Turnhout voor een correcte diagnose en persoonlijk behandeladvies.

We behandelen op maat. De meeste MCL-letsels herstellen goed zonder operatie. De chirurg bespreekt samen met jou welke aanpak het beste bij jouw klachten past.

Conservatieve behandeling

Het merendeel van de MCL-letsels — ook volledige scheuren wanneer ze geïsoleerd optreden — herstelt goed met een conservatieve behandeling. Een brace stabiliseert de knie en beschermt de band tijdens het herstellen. Kinesitherapie versterkt de spieren rondom de knie en verbetert de stabiliteit. De duur van het herstel hangt af van de ernst van het letsel: lichte letsels herstellen in twee tot vier weken, zware scheuren in zes tot twaalf weken.

Operatieve behandeling

Een operatie is zelden nodig bij een geïsoleerd MCL-letsel. Bij een volledige scheur in combinatie met een kruisbandscheur kan de binnenband hersteld of gehecht worden tijdens dezelfde kijkoperatie (artroscopie) als de kruisbandreconstructie. Bij een letsel dat niet herstelt of bij aanhoudende instabiliteit kan een reconstructie van de binnenband worden overwogen. Bij de "unhappy triad" — een combinatie van MCL-letsel, meniscusscheur en voorste kruisband ruptuur (VKB) — is operatieve behandeling meestal aangewezen.

De prognose van een MCL-letsel is doorgaans uitstekend. Het merendeel van de patiënten herstelt volledig en keert terug naar sport. Bij gecombineerde letsels is de prognose afhankelijk van het volledig herstel van alle aangetaste structuren. Terugkeer naar sport is doorgaans mogelijk na vier tot twaalf weken, afhankelijk van de ernst van het letsel.

Een MCL-letsel is een veelvoorkomende knieblessure die bij de meeste patiënten uitstekend herstelt met een brace en kinesitherapie. Een operatie is zelden nodig tenzij bij gecombineerde kruisbandletsels. Een MRI-scan bevestigt de diagnose en sluit bijkomende letsels uit.

Dr. William Colyn, orthopedisch chirurg (knie-unit) — Orthopedie Turnhout · RIZIV 1-49509-65-480 · Laatst bijgewerkt: 31-07-2026