Het Sinding-Larsen-Johansson syndroom treft actieve jongeren tussen de tien en dertien jaar, doorgaans iets jonger dan de leeftijdsgroep bij Osgood-Schlatter. Meisjes kunnen iets vroeger aangetast worden dan jongens, overeenkomstig hun eerdere groeispurt.

Factoren die het risico verhogen:

• Actieve deelname aan springsporten (basketbal, volleybal, voetbal, turnen)
• Snelle groeispurt waarbij de kniepees de knieschijf sterk belast
• Strakke dijbeenspieren en een beperkte kniepees elasticiteit
• Herhaalde sprongbelasting bij training of wedstrijden
• Jongens iets vaker dan meisjes, maar beiden kunnen getroffen worden

Het Sinding-Larsen-Johansson syndroom veroorzaakt pijn aan de onderpool van de knieschijf, net boven het begin van de kniepees. De pijn verergert bij sport en neemt af met rust.

Klachten die optreden:

• Pijn aan de onderpool van de knieschijf bij activiteit
• Drukpijn op de onderpool van de knieschijf bij aanraken
• Pijn die verergert bij springen, rennen, traplopen en knielen
• Soms een lichte zwelling of voelbare gevoeligheid ter hoogte van de onderpool
• Verbetering van de pijn na rust; terugkeer bij hervatting van de sport

1. Anamnese (vraaggesprek)

De orthopedisch chirurg vraagt naar de leeftijd, de sportactiviteiten en de precieze locatie van de pijn. Pijn aan de onderpool van de knieschijf bij een actieve jongere tussen tien en dertien jaar is een typische aanwijzing.

2. Klinisch onderzoek

Bij het lichamelijk onderzoek beoordeelt de arts de drukpijn op de onderpool van de knieschijf en de spanning van de kniepees. De locatie van de drukpijn — aan de onderpool van de knieschijf, en niet lager op het knobbelbeentje van het scheenbeen — maakt het onderscheid met Osgood-Schlatter.

3. Technische onderzoeken

Een röntgenfoto van de knie kan een verbrokkeling of onregelmatigheid aan de onderpool van de knieschijf tonen en sluit andere oorzaken van kniepijn uit. In de meeste gevallen is de diagnose klinisch, maar een röntgenfoto bevestigt de bevinding. Een MRI is zelden nodig.

Blijft je kind pijn houden aan de onderpool van de knieschijf ondanks aangepaste sportbelasting, of gaat de pijn samen met zwelling? Maak dan een afspraak op de raadpleging. Zo sluiten we andere oorzaken uit.

We behandelen op maat. De aanpak van het Sinding-Larsen-Johansson syndroom is gericht op het verlichten van de klachten en het bewaren van een zo groot mogelijke sportdeelname.

Conservatieve behandeling

Net als Osgood-Schlatter is het Sinding-Larsen-Johansson syndroom een zelflimiterende aandoening die volledig overgaat na het voltooien van de groei. De behandeling richt zich op symptoomcontrole.

Kinesitherapie focust op het rekken van de kniepees en het versterken van de dijbeenspieren om de trekbelasting op de onderpool van de knieschijf te verminderen. Tijdelijke aanpassing van de sportintensiteit — minder springen en sprinten — verlicht de klachten. Koude-applicaties na sport kunnen de pijn verlichten.

Een kniebrace of taping rondom de kniepees kan bij sport tijdelijk extra ondersteuning bieden. Pijnstillers of ontstekingsremmers kunnen worden gebruikt bij hevige pijn, maar zijn geen structurele oplossing.

Operatieve behandeling

Een operatie is bij het Sinding-Larsen-Johansson syndroom zelden nodig. De aandoening gaat vrijwel altijd vanzelf over zodra de groei volledig is. In uitzonderlijke gevallen waarbij een losliggend botfragment blijvende pijn geeft na de groei, kan dit chirurgisch worden verwijderd.

Heb je kind pijn aan de onderpool van de knieschijf bij sport? Maak een afspraak bij Orthopedie Turnhout voor een correcte diagnose en persoonlijk behandeladvies.

De prognose van het Sinding-Larsen-Johansson syndroom is uitstekend. De aandoening is zelflimiterend: zodra de knieschijf volledig verbeend is en de groeispurt voorbij is, verdwijnen de klachten. Dit is doorgaans tussen twaalf en veertien jaar, afhankelijk van de groeisnelheid. Blijvende klachten na de groei zijn zeldzaam. Het is belangrijk om onderscheid te maken met andere groeigerelateerde aandoeningen zoals patellapeestendinopathie bij volwassenen.

Het Sinding-Larsen-Johansson syndroom is een veelvoorkomende groeigerelateerde knieklacht bij actieve jongeren, veroorzaakt door trekbelasting van de kniepees op de onvolgroeide onderpool van de knieschijf. De aandoening is zelflimiterend en gaat over na de groei. Kinesitherapie en aanpassing van de sportbelasting verlichten de klachten. Het onderscheid met Osgood-Schlatter wordt gemaakt op basis van de locatie van de drukpijn.

Dr. William Colyn, orthopedisch chirurg (knie-unit) — Orthopedie Turnhout · RIZIV 1-49509-65-480 · Laatst bijgewerkt: 31-07-2026